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2018年3月

ベガルタ仙台から平瀬クラブコーディネーターがきた~

2018/2/28

ベガルタ仙台の介護予防事業”こころもからだも元気Project”の一環で、

バイタルケアで行っているけんこう体操教室の花壇教室に

クラブコーディネーター平瀬智行さんが来てくれました

今回は、地域の方にも気軽に参加いただくために無料開放

30名を超えるたくさんの参加者が集まりました

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身長も高くて、かっこいいですね

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肩甲骨・骨盤周り、下肢トレーニングを効果的にしっかり行いました。

スクワットの途中で「はい、止めてぇー」みなさんはきついスクワットも

最後までやりきっていましたよ。

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最後は、平瀬さんとジャンケン大会

勝ち上がった数名に、バイタルケアからベガルタ仙台ロゴ入りタオルをプレゼント

盛り上がっていました勝った方、おめでとうございます

平瀬さん、また来てくださいね

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