町内会で体操教室

仙台市内にある土樋町内会の皆様対象に体操教室を行ってきました。

コロナ禍のため、換気や消毒、マスク着用にて行いましたが、コロナフレイルについて伝えて身体機能が低下しないよう注意喚起💥

立派な集会場で、広くスペースも取れて楽しんで身体を動かしていただけたようです。

「　想像していたより楽しく体操できて、これなら体操続けられる　」とお褒めの言葉、ありがとうございます🎵

ただ、資料もお配りしたので、ぜひ自宅でも取り組んでみてくださいね。👀💧

目標達成記念

   このコロナ禍、介護サービスを行っている会社・施設では、コロナの影響で職員の行動制限やクラスター対策といった今までにない苦労が多くあるのではないでしょうか。

弊社でも、コロナによる外出控えで利用者様が減少したり、感染予防のための一時サービス休止など、なかなか平常通りにはいきませんでした💦

しかし、なんとか会社目標を達成することができ、会社から職員全員へ記念品が贈られました🎵

　　　　　　

ありがとうございました。

中身は、帰ってからのお楽しみ👀・・・つづく💨

バイタルケアの「介護資格養成講座」 介護福祉士実務者研修７月生募集中！

バイタルケアには「介護資格養成講座」があります！

コロナ禍で中止していた各種講座を再開し始めました！（徹底した感染防止対策強化中！）

交差点のカドにある会社のフェンスに横断幕！

気づいた方はぜひチェックしてみてください(^^♪

創立記念日

本日は、バイタルケアの創立記念日です。✨✨✨

1995年にサンエスの介護部門としてスタートし、2005年からバイタルケアとして介護サービスを行ってきました。🚗💨

決して平坦な道ではなく…山あり谷ありでしたが、職員全員で乗り越えてきました👀🎵

本日の本社朝礼にて、永年勤続表彰が行われました。

10年、20年、30年永年勤続おめでとうございます❗❗

   

河原町 けんこう体操教室

こんにちは。

近頃は、段々暑いと感じる日が多くなってきましたね。👀💦

体操教室では、身体を動かすので室温や体調管理にも気を付けて行ないますが、この時期はマスクで顔の周りが暑くなり、ジワっと汗をかきます。💧

厚生労働省もマスク着用の考え方について発表していますが、教室は移動があるので完全に2ｍの距離は難しい...無言も...難しい

熱中症対策をしながら、もうしばらくマスク着用をお願いします。

熱中症は、ちょうど今の時期から急増していきます。💥

〇気温の変化などに身体が対応できなかったり

　　⇒適度に運動をして汗をかく訓練をしておくのも、発汗して気化による熱放散や

　　　血管拡張による熱放散と自分でできる対策になります。

〇水分補給ができていなかったり

　　⇒尿や汗、呼吸などで失われた水分を体に入れておく必要があります。

　　　「喉が渇いたら、すでに足りない」こまめに水分摂取！

　　　暑い夏のビールがうまい‼...でも、お酒は水分補給にはなりません。

　　　むしろ失いますので、ご注意を。

〇室内だからと油断していたり

　　⇒直射日光に当たっていないし、30℃超えるような暑さでもない。

　　　でも室温・湿度・風など室内の環境で熱中症になることがあります。

　　　エアコンや扇風機などをうまく活用しましょう。

  

これから来る暑い夏に負けないよう、しっかり体調管理をしていきましょう。