身体を温めて免疫アップ！

暦の上では春となりましたが、まだまだ寒いが続いています💨

寒いけど電気代も明細を見るのが嫌になるくらい高騰しているから、暖房費も節約したいですよね…。

首、手首、足首といった血流の多い部位を温めると身体が温まりやすくなります。

この3つの「クビ」にもう1つ、くびれを加えた「4つのクビ」を温めるといいそうですよ！

くびれ、つまりおなか周りには内臓が集まっているので、ここを温めると身体の深層部を温めることができるそうです。

全身が寒い日はお腹や首の後ろにカイロを貼るのもおすすめです。

（❗寝る時は低温やけどの危険がありますので、必ず外してください❗）

節約でも寒さを我慢し過ぎず、身体の中から温めましょう！

バイタルケアではカイロやしょうが湯など、身体を温める商品のご提案もしております。

是非お近くのバイタルケアにお問い合わせください✋